NON usare per nessun motivo l'utility pulitura del disco per questo scopo: mi ha ripulito tutto, tranne la cartella Documenti condivisi.
Per il resto c'è poco da fare. L'IE, ad esempio, non si può rimuovere dopo averlo aggiornato, e quindi anche tutte gli altri aggiornamenti prima di "lui".
Le cartelle "$NtUninstallKB282010$" ecc si possono cancellare, se prima si ha fatto un'operazione sul registry, rimuovendo tutte le "disinstallazioni" fantasma (magari con uno zip prima, per provare, in modalità provvisoria si possono recuperare, in caso mai).
Dopo questa pulizia un po di scandisk e defrag non guasta, comunque hai ragione, è diventato "leggermente" più lento, soprattutto il logoff.
Ducunt fata volentem, nolentem trahunt