Ciao,
io farei così:
1) in Excel, unisco tutto in un tabellone con Cognome, Nome, Comune e gli altri dati
2) uso il comando Dati -> Filtro -> Filtro Avanzato per fare una "copia in un'altra posizione" selezionando anche "Copia univoca dei record"
3) inserisco la tabella appena ottenuta nel SQL
4) inserisco il tabellone iniziale, usando come chiave Cognome, Nome e Comune e inserendo gli altri campi
Devi però decidere come gestire i valori duplicati in Telefono ed Email