Non ho una copia di backup... l'avrei fatto tra un paio d'ore...
Mi ha salvato cercare in
C:\Users\UTENTE\Documents\Visual Studio 2017\Backup Files\CARTELLA_PROYECTO
Fortunatamente Visual conserva anche la versione originale accanto a quella di recupero (che é inservibile)... non ho perso completamente tutto...
Grazie,
Daniele